Cuéntame tus miedos

Este curso vamos a trabajar con nuestro alumnado de 1º, 2º y 3º de ESO la emoción del miedo. Para ello, vamos a utilizar el recurso «Cuéntame tus miedos» del banco de recursos del Programa CREA, que ha sido creado por el Equipo edeXlad para ayudarnos a superar nuestros miedos.

El miedo es una de esas emociones que todos conocemos, pero que pocos se detienen a observar. Solemos hablar de él como un enemigo silencioso que se cuela en la mente: paraliza, incomoda, nos hace retroceder. Sin embargo, cuando lo miramos de cerca, descubrimos que el miedo también es una brújula que señala aquello que realmente nos importa.

Desde tiempos ancestrales, el miedo fue un aliado para la supervivencia. Nos alertó del peligro y nos enseñó a protegernos. Hoy, aunque no huimos de depredadores, seguimos sintiendo ese mismo nudo en el estómago ante lo desconocido: un nuevo centro educativo, un cambio laboral, una conversación pendiente, una decisión que puede transformar nuestra vida. El miedo nos recuerda que estamos vivos y que estamos enfrentando algo significativo.